1、拉萨是西藏自治区的政治、经济、文化中心，地处青藏高原的心脏地带，坐落于喜马拉雅山的北麓，享有“阳光之城”的美誉，常住人口为86.78万。

2、布达拉宫的主要建筑包括白宫和红宫两个部分，从外部观看共有13层，但实际上仅有9层。

3、布达拉宫在内外装饰中使用的黄金总重达到32000公斤。

4、在拉萨，大部分藏族居民都使用苹果品牌的手机，主要是因为其支持藏文输入，虽然现在部分安卓设备也开始支持。

5、拉萨的生活成本非常高，甚至超过了一些一线城市，这主要是由于当地恶劣的气候条件导致土地多数不宜耕种，大量生活物资需要从内地调运，当地人主食为肉类，但也有蔬菜，尤其是土豆较为常见。

6、在拉萨，最常见的菜系是川菜，街头巷尾遍布川菜餐馆。

7、如果你到藏族家中做客，当主人端上酥油茶时，你应该等到主人双手递到你面前，这相当于内地人用肢体语言表示“请”的方式，然后你再接过来饮用。

8、当你在拉萨街头遇到藏族人向你吐舌头或比中指时，绝不能因此生气斥责，因为这在当地并非是挑衅的表示，反而是对你的一种尊敬。

9、在拉萨，不建议使用无人机拍摄广场等地。

10、在拉萨使用出租车的成本比网约车要低，你可以随时招手叫车。

11、拉萨拥有一座关帝庙，该庙始建于1792年，是世界上海拔最高的关帝庙。1792年，乾隆皇帝派福康安将军率领大军抵抗尼泊尔的侵略，历经七场战役均告胜利，福康安认为是关帝显灵保佑，于是在拉萨建立了这座庙宇。

12、拉萨的冬季并不寒冷。因为拉萨被称为“日光城”，日照充足，冬季很少下雪，白天平均气温约为16度，感觉温暖，但需要注意防晒。

13、布达拉宫附近的建筑都不得超过宫殿的高度，拉萨有一项非正式的规定，禁止任何建筑超过布达拉宫的高度。

14、西藏民族大学实际上位于陕西省的咸阳市，不在拉萨。

15、在拉萨，硬币不是常见的流通货币。其中一个原因是西藏本地没有铸币厂，硬币需要从外部运入，颇为不便；另外，由于硬币上不刻藏文，一些文盲因不识别而不愿使用。

16、在拉萨，最常使用的药品可能是止痛药，居民常用它来缓解各种痛楚。

17、拉萨的居民除了喜欢饮用酥油茶，还喜欢饮用甜茶，这是两百年前由英国人引进西藏的外来品。

18、藏族人普遍不喜欢数字“21”。

19、在传统藏族文化中，食用大蒜后有许多禁忌，认为吃后七天内不宜进行宗教朝拜，需待口气完全消散后才可进行。

20、藏语中的“尼玛”代表光明与神圣，意指“太阳”，常用来尊称太阳，也广泛用作人名。

21、拉萨地处高海拔，水的沸点不到100度，烹饪时需使用高压锅。

22、到拉萨后不宜急于洗澡或淋浴，这可能加剧高原反应，引发头痛、头晕、疲劳和呼吸困难等症状。

23、西藏的高速公路不收费，但加油时需要出示身份证，油价较内地高。

24、藏族人携带刀具主要是为了方便食用肉类，使用刀具时应由外向里切割，递刀时刀尖应朝向自己。

25、拉萨的市中心实际上位于大昭寺，而非布达拉宫。

26、拉萨多数寺庙和佛殿内禁止拍照，以免对文物造成损害。

27、在西藏，参观藏传佛教寺庙应顺时针行走，而参观苯教寺庙则应逆时针行走；苯教是藏族的原始宗教。

28、西藏所有学校的寒假通常比暑假长，暑假约20天，而寒假可达70天。

29、进入布达拉宫需要经过多重安检，禁止携带液体和危险物品，最好不戴帽子和墨镜。

30、郑钧的歌曲《回到拉萨》是在他未曾访问拉萨时创作的。

31、在西藏，人们通常只有名字而无姓氏，过去只有贵族有姓氏，现在大多数藏族人使用四字名称，女性常用“卓玛”，男性多用“扎西”。

接下来请朋友们欣赏一组沃唐卡编号为153-315488的文殊菩萨唐卡：